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Atualmente há um grande tabu em volta do que é um Psicólogo e o que este faz, tendo em conta que a sua prática está muitas vezes associada ao misticismo ou seu papel ser confundido com o de um amigo, que ouve e acolhe o sofrimento do outro sem se propor a realizar qualquer intervenção técnica sobre a situação. Com frequência, observa-se também que muita gente acredita que o Psicólogo atende apenas gente maluca e, por este motivo, não há porque procurá-lo a menos que seja maluco. Pretendemos aqui desconstruir um pouco estas ideias.

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Os Psicólogos

O que é um Psicólogo 

O Psicólogo é um profissional em Psicologia, curso com duração média de 6 anos, três de licenciatura, dois de mestrado e mais um ano de estágio para a ordem. Ao longo deste percurso, estes profissionais estudam várias áreas da psicologia, assim como teorias e abordagens sobre o comportamento das pessoas, e as possíveis razões, traçando um percurso detalhado em que a pessoa poderá desenvolver competências para ultrapassar as suas dificuldades.

O que é o Psicólogo faz?

A resposta a esta pergunta pode variar de acordo com a área e método de trabalho do profissional. Neste sentido há que esclarecer que há várias especialidades e áreas de trabalho da psicologia:

  • Psicologia Clínica e da Saúde;

    • Neuropsicologia;​

    • Psicogerontologia;

    • Psicologia da Justiça;

    • Psicologia do Desporto;

    • Psicoterapia;

    • Sexologia;

    • Entre outros.

  • Psicologia da Educação;

    • Intervenção Precoce;​

    • Necessidades Educativas Especiais;

    • Psicologia Vocacional e do Desenvolvimento da Carreira;

    • Entre outros.

  • Psicologia do Trabalho, Social e das Organizações.

    • Coaching Psicológico;​

    • Psicologia da Saúde Ocupacional

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Focando-nos um pouco mais na clínica e da saúde, o Psicólogo procura ajudar o paciente a compreender as causas de seu sofrimento e encontrar formas de superá-lo. Aqui o psicólogo não atende apenas a pessoas com diagnósticos psiquiátricos (depressão, esquizofrenia, pânico, entre outros), mas qualquer pessoa que esteja insatisfeita com algum aspeto de sua vida e queira melhorá-lo, como por exemplo, casamento, trabalho, educação dos filhos, entre outros.

Subáreas da Psicologia

As subáreas da psicologia são:

  • Genética comportamental – estuda a herança de traços relacionados com o comportamento;

  • Neurociência Comportamental – examina as bases biológicas do comportamento;

  • Psicologia Clínica – trata do estudo, do diagnóstico e do tratamento de transtornos psicológicos;

  • Neuropsicologia clínica – une as áreas da biopsicologia e da psicologia clínica, focando a relação entre fatores biológicos e transtornos psicológicos;

  • Psicologia cognitiva – centra-se no estudo de processos mentais superiores;

  • Psicólogo de Aconselhamento – aborda principalmente problemas educacionais, sociais, e de adaptação profissional;

  • Psicologia Transcultural – investiga as semelhanças e diferenças o funcionamento psicológico nas várias culturas e nos grupos éticos;

  • Psicologia do Desenvolvimento – examina como as pessoas crescem e mudam a partir do momento da conceção até à morte;

  • Psicologia Educacional – ocupa-se do ensino e dos processos de aprendizagem, tais como a relação entre motivação e desempenho na escola;

  • Psicologia Ambiental – considera a relação entre as pessoas e o ambiente físico;​

  • Psicologia Evolucionista – considera como o comportamento é influenciado pela herança genética dos nossos antepassados;

  • Psicologia Experimental – estuda os processos de sentir, perceber, aprender e pensar sobre o mundo;

  • Psicologia Forense – aborda questões legais, tais como determinar a precisão das memórias de testemunhas;

  • Psicologia da Saúde – explora a relação entre fatores psicológicos e enfermidades físicas ou doenças;

  • Psicologia Industrial/Organizacional – preocupa-se com a psicologia do local de trabalho;

  • Psicologia da Personalidade – analisa a consistência no comportamento das pessoas ao longo do tempo e as características que diferenciam uma pessoa da outra;

  • Avaliação de Programas – centra-se na avaliação de programas de grande escala, como o programa pré-escolar Head Start, para determinar se eles são eficazes na caracterização dos seus objetivos;

  • Psicologia das Mulheres – aborda questões como a descriminação contra mulheres e as causas da violência contra mulheres;

  • Psicologia Escolar – dedicada ao aconselhamento de crianças que têm problemas académicos ou emocionais nas escolas primárias e secundárias;

  • Psicologia Social – estudo de como os pensamentos, os sentimentos e as ações das pessoas são afetadas pelos outros;

  • Psicologia do Desporto – aplica a psicologia à atividade e ao exercício desportivo.

Perspetivas Teóricas

As subáreas da psicologia são:

  • Perspetiva psicodinâmica (ou psicanalista) - os defensores da perspetiva psicodinâmica alegam que o comportamento é motivado por forças e conflitos internos sobre os quais temos pouca consciência ou controle (pouco acesso, pouco controle).

  • Perspetiva comportamental - utiliza o método científico, logo opõe-se à psicodinâmica, defende que o comportamento é mensurável – quantificável, havendo uma total compreensão dos comportamentos e depende a inexistência da mente, ou seja, o ser humano como um todo, interessando-se pela mente.

  • Perspetiva cognitiva - não se interessa pelo comportamento, mas sim pelo pensamento, interessando-se pela mente, ou seja, a representação do mundo externo; pensamento; ação – como as pessoas interpretam o mundo, como pensam sobre o mundo. Utiliza o método experimental para o estudo de fenómenos e estuda os processos mentais que estão por detrás do comportamento.

  • Perspetiva humanística - Centrada no humano e o seu propósito de ser feliz – livre arbítrio. Acredita que todos temos controlo sobre a nossa vida e todos procuramos crescer e evoluir, auto-melhorar, isto é, é da responsabilidade da pessoa a sua vida, atingir o potencial e autorrealização

  • Técnica da psicologia - dinâmicas de grupo - é muito utilizada na psicologia das organizações, o objetivo das dinâmicas de grupo é por as pessoas a falarem e a interagirem umas com as outras e trabalharem em grupo.

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